相信每个人都可以较早的思考生命的意义这个问题,每个人也都会考虑,怎样使那种浑然忘我的状态变成自己生活中的一个固有的部分。单是遗憾的是,大多数人都是在万丈深渊面前才会这么做。
什么是心流状态?
是内心和谐的最佳状态
一种“我打造了自己的生活”的赶紧
是最深邃的沉思,是高尚的义务
感触最深的幸福和喜悦
生活中最美的一瞥
心醉神迷的自我满足:其他惹怒屙屎都变得不重要了
心流状态的条件:
明确 的目标,比如7年赚1000万。
控制力
必须要学习
精神的完全集中
及时反馈
心流的好处
我们脑部生理的改变
我们将有更大的学习和成长动力
头脑清晰
成绩的提高
更强的自我认知
我们将明显变得更加健康
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