01.抓住记忆的4个黄金时间段据研究发现，在人的一天中有四个时间点是背诵的黄金点。 第一个黄金时间段是早上6点~7点：在这段时间里，机体慢慢苏醒，体温上升，心跳加快，大脑处于高效时期； 第二个黄金时间...